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感冒,肾病复发的导火索

乐鱼网址|乐鱼 肾炎肾炎治疗肾病治疗 2021-08-21 22:43

夏末初秋,昼夜温差加大,天气逐渐转凉,会使慢性肾炎患者血管收缩、血压升高,降低患者的肾脏功能。如果患者出现感冒症状没有引起足够重视,会导致肾病加重或复发。所以,在这个季节慢性肾炎患者一定要加强自我保健意识。

感冒会激发体内炎症

专家说,肾病是一种严重危害人体健康的泌尿系统疾病,易反复发作,难以治愈。肾病发病没有季节之分,但该病最怕感染,呼吸道感染是最常见原因之一。

眼下季节更替,肾病患者机体免疫力下降,引起感冒,导致体内的炎症被激活,产生免疫损害,引发肾病复发。所以,对肾脏病人来说,夏秋之交避免感冒至关重要。

从近期肾病患者就诊情况来看,他们感冒的主要原因有三个:外感风热邪气、风寒感冒、饮食不洁导致肠胃型感冒,主要症状是头重如裹、恶心、腹胀便溏、肢体关节沉重酸疼等。

寒冷会降低肾脏功能

肾病患者在秋季应如何保健呢?

专家建议,秋季早晚温差较大,应多注意防寒保暖。寒冷刺激会使血管收缩,血压升高,受寒或感冒,都会导致腰部血流量减少,使肾脏功能降低,尤其是感冒,会加重肾脏病情,甚至出现严重的并发症。因此,肾病患者要根据季节的变化,及时增减衣服,尽量避免感冒,并保持手、脚及皮肤洁净、干燥,避免皮肤破损、感染。

肾病患者要做到情绪稳定,因为过度的喜、怒、悲伤,都会使情绪波动,可能引起肾病的微妙变化。患者应当学会控制情绪,避免急躁、悲观等负面情绪,保持平静乐观的心态,积极配合治疗。

患者要定期体检,最好验一下尿液,一旦发现问题,要及时到正规医院就诊,以免拖成大病。

泡脚同时把腰部搓热

人体每天产生很多代谢废物,肾脏就像是体内的“垃圾处理站”,如果肾功能出现问题,废物就会在身体里堆积。因此,呵护肾脏很重要,这个季节要补养肾气。

坚持晚上泡脚。水要没过脚踝,时间在15到30分钟,泡到身体微微发热最好,泡脚的同时把耳朵和腰部搓热,肾开窍于耳,而且耳朵有密集的反射区,联系着全身每一个器官。

饮食方面应多吃当季产的食物和果蔬。但是脾胃虚寒者不要生食大量瓜类、水果,以免引发胃肠道疾患。人们通常认为,狗肉、羊肉、鸭肉、核桃、枸杞、黑豆等都可用来温肾补肾,但针对“阳虚”、“阴虚”不同的身体状况,食疗方法也不一样,阳气偏虚的人,可以选择羊肉、狗肉、鸭肉等,而不宜食生冷燥热的人,可以选择枸杞、红枣等,患者养肾补肾的食疗最好遵医嘱。

另外,肾病患者吃盐量一定要控制。盐吃多了增加肾脏的负担,高盐又会使血压升高,引起肾功能的改变,造成恶性循环。建议病人每天吃盐不要超过3克,比如炒菜时不放盐,放一点酱油,另外还可以加醋、生姜、大蒜、辣椒调味,既不影响食欲,又能够把盐量降下来。

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